Le Wing Tsun
Le Wing Chun, Wing Tsun, WyngTjun, Ving Tjun (Les différentes transcriptions en lettres latines sont propres à chaque fédération et servent à les différencier) est un style de Wushu de Chine du sud, orienté vers le combat rapproché à mains nues mais incluant aussi des techniques d'armes. Il est à la fois un style Interne (Nei Jia) et Externe (Wai Jia).

Les principes essentiels du Wing Chun sont les suivants:

avoir une bonne connaissance des 5 étapes du combat:

  • l'observation
  • l'approche
  • l'échange
  • la retraite
  • la poursuite

Quelques principes utiles :

  • Toujours protéger son centre que ce soit dans l'attaque ou la défense
  • Canaliser d'une manière constante la poussée des bras vers l'avant
  • Utiliser la force de l'adversaire pour la retourner contre lui
  • Utiliser les principes de déviation de force pour la défense et la ligne droite pour l'attaque
  • Lorsque le pont a été établi, rester collé aux avant bras de l'adversaire car l'information qui transite par le contact est plus rapide que celle qui transite par l'œil
  • Si la force adverse est trop grande, cède et utilise ton système de déplacement pour te restructurer
  • Si l'adversaire recule, suis-le et maintiens la pression; ne le laisse pas rééchafauder de nouveaux plans